2022-12-01から1ヶ月間の記事一覧

手は脳のリモコン

人間は四足歩行から二足歩行に変化しました。 それまで前足だったものが手になり 細かい作業をすることで手と脳の関係は さらに深い関係になりそれによって大脳が 発達していきます。手の働きが脳を活性化 させますので手を動かしたり手もみする ことは高血…

日常生活で腰痛になりやすいあるある

長時間うつ伏せでテレビ見たりゲームしたり 猫背でパソコン作業 スマホ見たり このような姿勢はカラダ全体がバキバキに固まってしますよ。疲れたカラダは、私にお任せくださいね😀